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彼氏の浮気を許すときに気をつけたいこと

彼氏の浮気を許すときに気をつけたいこと

彼氏の浮気を知ったとき…。大きな悲しみや虚しさに襲われてしまいますよね。そして、ふとした瞬間に、「悲しみ」が

怒りの導火線

に火をつけてしまうようになる。

それは、彼のことが「好き」だからこそ感じる、悲しさ。虚しさ。怒り。

でも、その「好き」の裏側に「依存」や「自己肯定感の低さ」があることで、「浮気を許す」という結論をあなたが出してしまっているのなら…。自分を苦しめる結果を招いてしまうかもしれませんよ。

  • わたしへの「自信」
  • 束縛しない「自由」
  • 次は許さないという「覚悟」

を持ったうえで、「浮気を許す」という答えを導くこと。それが、わたしの幸せのためには大切なことだと思いますよ。

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彼氏の浮気を許す心理

彼氏の浮気を許すときに、もしかしたら次のような気持ちを抱いていないでしょうか?

  • 彼以外は、考えられないから…
  • 彼が、わたしの寂しさを埋めてくれるから…
  • あの頃のステキな彼が、いつか戻ってくると思っているから…
  • 彼以外の人は、わたしを好きになってくれないから…
  • 結婚適齢期が過ぎて、もう後がないから…

もし、そのような気持ちが少しでもあるのなら、

自分に自信が持てず、
彼を「束縛」している

のかもしれませんよ。わたしが
不安」だから、
寂しい」から、
欲しい」から、
どこにもいかないように縛り付けておく。わたしの体にも鎖を巻いて、お互いに身動きが取れないようにしながら…。

すると彼は、
疲れてしまいますよね。
嫌がりますよね。
逃げたくなりますよね。

  • 「愛」は求めれば求めるほど、手に入らないもの。
  • 「自由」を与えれば与えるほど、「愛」は満たされるもの。
  • 相手に「求める」のではなく、自分の心は自分で満たすもの。

「束縛」すればするほど、彼の心は離れていく。彼氏の浮気を許すとき、気を付けておきたいポイントだと思いますよ。

自由にさせてあげることが「愛」

彼を束縛してしまうと、

  • 彼を「愛する」ことができなくなる
  • 彼の愛を「受けとる」ことができなくなる

彼を愛することよりも、わたしの「不安」を減らすことに一生懸命になってしまうから。

束縛すればするほど、わたしの「不安」は大きくなる。すると、彼の愛を信じられなくなるから。

もう彼氏の浮気を許さないと、覚悟しましょう

もし、また彼が浮気をしたら…。「彼がいなくなる」不安を抱くのではなく、もう「次は許さない」と覚悟を決めましょう。そして、彼にも伝えましょう

期待を抱きすぎると、不安が付いてくるものです。

退路を断つ

と、意外と気持ちはスッキリするものですよ。

彼氏の浮気で失った「自信」を取り戻すために

彼を失ってしまうかもしれないという「不安」。不安をなくそうと思えば思うほど、不安は募っていってしまうものですよね。

「不安」を手放してみましょう

次々と浮かんできてしまう「不安」を、抱え込んでいませんか?わたしの中に溜めれば溜めるほど、「不安」は増幅していってしまうものです。

わたしは何に、
不安を感じているのか?

紙に書き出してみましょう。書き出してみると、

  • 小さな不安だったり
  • 考えすぎだったり
  • 解決できたり

するものですよ。
わたしの頭の中から「不安」を取り出して、外から眺めてみることが大事。頭の中で、メラメラと燃え上がっていた「不安」の炎が、すこしずつ鎮火してくのがわかると思いますよ。

「不安」を受け入れてみましょう

誰だって「不安」は感じてしまうものです。だから仕方がないんです。

  • 「不安」から逃れようとしないようにしましょう
  • 「不安」を感じているんだなと、素直に認めましょう
  • 「不安」を感じるわたしでもいいんだと思いましょう
ありのままの「わたし」を
受け入れましょう

背伸び」しなくていいんですよ。みんな「不安」なんです。わたしも同じ。認めてあげましょう。

わたしをホメてあげましょう

浮気した彼氏を、許してあげる

そんな心の広い「わたし」をホメてあげましょう。自信をあげましょう。心の広い「わたし」でも、「さすがに、今回だけだよ!」と言ってあげましょう。

大丈夫!そんな「わたし」を、「彼」も「他の男の人」も放ってはおかないですよ。

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ひとりで悩まなくていいんですよ

悩みを誰にも相談ができず、ひとり悩んでいませんか?誰かに話すとホッとする。話す相手がいると思うだけで心がフッと軽くなるものですよ。

    100% あなたの味方ですよ 

  1. 「否定」しません。
  2. 意見を「押し付け」ません。
  3. 「答え」を引き出します。

やさしさあふれるお悩み電話相談室

悩むのは、あなたが弱いからではなく、優しすぎるから。頑張りすぎてしまったあなたの心をカウンセリングで癒す、やさしさあふれるお悩み電話相談室です。

気持ちに寄り添いつづけます

電話相談いただく内容で、1・2を争うほど多いのは「彼氏の浮気」についての恋愛相談です。それだけ、「正しい答え」がなかなか見つからずに悩んでいる方が多いということでしょう。

  1. 身近な人には相談しづらい
  2. 共感してもらいたい
  3. 話して、不安感をスッキリさせたい
  4. 聴いてもらい、頭の中を整理したい
  5. 専門家・プロの意見が聴きたい

そんな皆さまの要望に、とことん寄り添わせていただきます。お気軽に相談の電話をくださいね。

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  • 行動心理学、人格心理学、発達心理学、精神分析学、社会心理学、非言語コミュニケーション


    人間関係全般を得意分野としています。

  • 恋愛成就、復縁、片思い、不倫・浮気、婚活、恋愛テクニック
  • 夫婦、家庭、自己肯定感、不安、寂しさ、自己コントロール
  • 仕事のモチベーション維持、職場での人間関係、転職、復職や休職、経営、採用...など

彼への不安な気持ちを聞いてもらったお客様の声・口コミ

    98.4%

    総合評価: 4.83

  • 今回は恋愛相談でしたが、聞き役に徹してくださり吐き出したいことを全部聞いてくれて、こちらがアドバイスを求めたときは優しく親身になってお話しして下さいました。
    なんだか学生時代に保健室の先生と話していたときのような感覚になりました。電話を始めたときはボロボロ泣いてましたが切るころにはすっきり穏やな気持ちになりました。
    今どうしたらいいか答えも見つけられたので、勇気を出して電話して心から良かったと思っています。ありがとうございました。

    点数評価:
  • 私自身の考えが足りないことで、彼を怒らせてしまい、一方的な別れを告げられましたが関係修復を諦めることも出来ず、絶望的な気持ちから話だけ聞いてもらえたら楽になるかもしれないと思いお電話させて頂きましたが、電話を切る時には少し前を向き、希望をもつことができていました。先生には本当に感謝しかありません。

    点数評価:
  • いつも不安になると先生にお電話してしまいますが、私のまとまりのない話を丁寧にきいてくださり、的確なアドバイスをくださり、先生とお話していくうちに気持ちも整理されていくことを毎回感じております。
    先生のアドバイス通り、彼に感謝の気持ちを伝えたところみるみる会話が元に戻り、帰ってきた彼はニコニコとしていました。そして、感謝を伝えた私もとても晴れやかな気持ちになり、もう少し強く彼を信じよう、自分自身も強くなろう、と改めて思いました。気持ちが弱くなってしまった時、先生のことを頼ってしまうかもしれませんが…
    いつも先生に感謝しております。本当にあたたかい先生だと思います。

    点数評価:
  • 一人でぐるぐると考えてどうにもならなかったことを、優しく包み込んで相談を聞いて下さり、本当に感謝しております。自分では思いもつかなかった解決策を下さり、無事問題解決に至り本当に安心しました。ありがとうございました!

    点数評価:
  • とても親身になって話を聞いてくださり、安心して何でも相談できます。いつも優しく受け止めてくれるので、話しているうちに安心して涙が出てきてしまうほどです。
    色々なカウンセリングの通話サービスを利用してきましたが、ここまで優しくて親身になってくれる先生は初めてです。今の私にとっては心のよりどころになっています。

    点数評価:
  • 付き合っている彼との関係について相談させていただきました。人に言いにくいような内容だったのですが、とても優しく寄り添って聴いてくださり、思っていたことをそのまま話すことができました。また、私が嫌な気持ちにならないように丁寧に言葉を選んで話してくださっているのが感じられて、とても安心感がありました
    男性目線の意見や客観的な意見を伝えてくださり、問題に対する見方が変わったし、希望が持てました。
    話終わったあとは明るい気分になれて、ほんとうに相談して良かったです!
    彼とのことだけではなく、他に悩みができたときにも相談したいと思える方でした。

    点数評価:
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彼氏の浮気を許すべきか悩み電話相談してみませんか?

”明日への希望”をご提案します。

ネットで色々と検索してみたり、友人や家族に相談してみたけれど…

『私のケースに当てはまるのか不安…』
辛辣な意見が多いな…』
『意見が合わないな…』

そう感じてしまうことはありませんか?
ただでさえ、彼氏の浮気で落ち込んでいるのに、より一層ネガティブな感情に襲われてしまうこともあるでしょう。

これ以上、友だちや家族に話を聞いてもらうのは申し訳ないな…。そんな時は「話しを聴いて、解決の糸口を見出す」専門カウンセラーに悩みを打ち明けてみませんか?
あなたの悩みを気兼ねなく思う存分、相談できますよ。

” 明日への希望 ”につながるご提案をさせていただきます。

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ゆっくりと話を聴いてもらい、すべての気持ちを吐き出すことで、3つの効果が生まれると言われています。

  • カタルシス効果 …
    誰かに悩みを打ち明けることで、気分が楽になる効果
  • バディ効果 …
    孤独感から解放される効果
  • アウェアネス効果 …
    自分の考えや感情などの理解が深まることで、頭の中が整理される効果

カウンセラーは「じっくりと話しを聴いて、解決の糸口を見出す専門家」です。
3つの効果を最大限引き出していきながら、

『明日から、こう行動しよう!』
『明日から、こう考えよう!』
『明日から、これを目指そう!』

そんな明日への希望を、持ち帰っていただきたいと、私たちは思っています。