ことり電話
夫婦関係カウンセリング
電話お悩み相談室
こんにちは。カウンセリング実績5,500件以上の夫婦関係修復カウンセラー・岩田昌樹です。
セックスレスを解消したい。そう強く望んで、パートナーにセックスを求めれば求めるほど、
そんな状況に陥っていないでしょうか。もう、あきらめるしかないのかな…。そんな気持ちを心の片隅で抱きながらも、やっぱりどうにかしてセックスレスを解消したい。そのキッカケや解決方法をなんとかして見つけたい。
そんな風に、レス解消のキッカケを見つけようと焦れば焦るほど、パートナーは私の言動を見透かしているかのように、
背中を見せながら遠ざかっていく。ここまで深刻な状況になってしまうと、レスを解決する方法なんてあるのだろうか。不安が不安を呼び、「レス解消のキッカケ」「セックスレス解決方法」と検索したり、AIに相談したり、YouTubeで調べたりする。
でも、どれも試してみたことばかり…。このままだと夫婦関係が亀裂どころか、一気に
ような気がして、絶望的な気持ちになっていないでしょうか。
今回は、そんな方に向けて、セックスレスを解消していくキッカケとは何か？セックスレスを解決していく方法を考えてみたいと思います。
セックスレスを解消するキッカケや解決方法を考えていく前に、そもそも、セックスとは何かを考えてみたいと思います。もちろん、生殖や性欲の場ではありますが、それとともに、
夫婦の心の奥底に眠っている見えない深層心理を、「絵」のようにイメージで表現している場とも言えます。それは、セックスをしている場だけではありません。
も表現している場の一つなんですよね。夫婦間の言葉ではない、感情コミュニケーションのひとつだと私は捉えているんです。つまり、セックスレスとは、単なる
感情表現・感情コミュニケーションの一種だと捉えることが、まずは大事だと考えています。拒絶風を装いながら、何かを伝えようとしているのがセックスレスの正体だということなんです。
この「セックスレスとは何か？」という見方を変えていくこと。それが、セックスレスを解消していくキッカケにもなりますし、解決に至る方法の第一歩ともいえると私は考えています。
すこし小難しいお話になってしまったかもしれません。お伝えしたいことは、「セックスレス＝私の拒絶」と思いすぎていると、レス解消・レス解決の
ことが多いということなんです。パートナーに拒絶されていると思い込んでしまうと、不安に襲われますよね。すると、セックスレスを解消しようとする言動は強くなる一方で、日常生活では無意識に
ことが多いんですよね。
セックスレスを解消していくためには、日常生活で、心理的にも物理的にも距離を縮めていくことが大切だと考えています。
人は、期待や不安・承認欲求・嫉妬心・恐怖心などをまとった言動で、
人との衝突を避けながら、丸めて丸めて社会生活を送っていますよね。その丸め方が強すぎると、セックスレス問題につながりやすいんです。
この本当の気持ちをオブラートに包み込むイメージは、
のようなものかもしれません。先が見えない度合が、２０メートル先なのか５メートル先なのか、濃霧の度合いが人によって違うんですよね。霧が濃すぎて先がまったく見えないと、
しまいますよね。すると、どうしても距離を取ってしまうんです。様子見をしてしまうんです。日常生活において様子見を続けてしまうと、セックスレス問題がどんどんと深刻になっていくんですよね。
つまり、セックスレスを解消する具体的な方法は、濃霧をかきわけて前に進むことですし、前に進みながら、
ことなんです。パートナーの見えにくい本心を見ようとする勇気なんです。
パートナーが何か伝えたい本心があるんだなという目で見てあげて、
その姿勢が大切なんですよね。どれだけ先が見えない濃霧に包まれていたとしても、注意深く観察をしていると、なんらかのサインをたくさん発していることが多いからです。
セックスレスになっているのは、伝えられない本心をなんとか
からなんです。わかってほしいと強く意識していなかったとしても、にじみ出た結果なんですよね。
ただ、パートナーの本心が見えない中で前に進み続けるのは、誰だって不安ですよね。不安を捨てて、とりあえず前に進もうというのは机上の理想論とも言えます。
することは、思っている以上に難しいものです。不安感という横ヤリが入ってしまうものだからです。そんなときこそ、
が必要ではないでしょうか。当事者・ご相談者の視点だけでは、どうしても限界があることが多いんです。自分のことは自分が一番よくわからないものだからです。
多くの夫婦問題の影には、セックスレスの問題があります。そういう意味では、私たちはセックスレス問題のスペシャリストです。カウンセリング実績5,500件以上の岩田昌樹へのご相談を、ぜひご検討いただければと思います。
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夫婦関係などのパートナーシップ問題が得意分野です。
