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育休明けの仕事復帰。仕事ができない… | ことり電話【お悩み電話相談室】匿名で今すぐ相談OK

育休明けの仕事復帰。仕事ができない…

育休明けで仕事に復帰しました。ですが、育休を取る前のように、仕事ができない悔しさ、苦しさ、悲しさを感じてしまっています。

職場はとても良い雰囲気で、皆さん優しくて協力的。本当に安心して育休を取らせていただきました。
仕事に復帰する前から、毎月赤ちゃんを連れて職場に行き、自然な流れで仕事に復帰できるように準備してきました。

ですが、いざ育休が明けて仕事に復帰してみると、私の後を引き継いだ女性社員が仕事ができるようで、かなり業績が上がっていたのです。

同僚とのコミュニケーションもしっかり取っていて、私よりもとても仲が良さそうです。彼女は若いし独身なので、かなり激務なのですが、なんなくこなしている感があります。

私は、時短で休日出勤も難しく、昔のように仕事はできません。「時短でなければ、私にだって仕事はできる!」という悔しい気持ちが、ふつふつと沸いてきます

職場の皆さんは、育休前と変わらず、いやそれ以上に、とても優しく私に配慮してくれます。「仕事ができず、私だけ先に帰って申し訳ない」「私のいる意味があるのだろうか?」と心にぽっかりと穴が空いた気分になってしまいます。

2019/06/24 2023/02/19

2019/06/24  2023/02/19

人には、与えられているカードがあるのではないでしょうか?

▼ 目次 【育休明けの仕事復帰。仕事ができない…】

  1. 育休明けで仕事ができず、申し訳ないと思う気持ち。素晴らしいと思います
  2. 仕事ができないの意味
  3. 育休からの仕事復帰で、手持ちのカードが変わった?
  4. どのカードを切り札にするために磨いていきますか?
心理カウンセラー・岩田昌樹

育休明けで仕事ができず、申し訳ないと思う気持ち。素晴らしいと思います

育休明けで仕事復帰

「育休明けの仕事復帰で、子供がいるからとはいえ、以前のように仕事ができず、なんだか自分だけ申し訳ないな・・・」と思う気持ち。

〇〇さんが、周囲の皆さんに

配慮できる優しい気持ち

を持っているからこそですよね。素晴らしいと感じました。

育休明けに復帰したお母さんの中には、「子供がいるんだから、仕方がないでしょう!」と言って、周囲への配慮が少ない方も多いのではないでしょうか?

〇〇さんのその優しい気持ちは、必ず周囲に伝わっていると思いますよ。

仕事ができないの意味

違うカードが与えられている
育休明けの仕事復帰は、初めて経験することも多く、制限もありますよね。これまでとは違い、歯がゆい気持ちもあると思います。
そんな状況を打開するひとつの見方として、以下のように考えてみるのはいかがでしょうか。

手持ちのカードを育てていくこと

人には、1人1人に

違うカードが与えられている

と私は思っています。

でも、総枚数は同じ。そこに優劣はない。
仮に総枚数は「10枚」としておきましょう。
その10枚の内訳が、その人の年齢や時期によって、刻刻と変わっていく

大事なところですが、

  • 他の人が持っているカードは、決して奪うことはできない
  • カードを、チェンジすることもできない

できることは、

手持ちのカードを育てていく

ことだけです。

だって、そう思いませんか?私たちは、

  • 親を選ぶことはできません
  • 遺伝子は変えられません
  • 運命だって変えられません

変えられるのは、自分の意思と行動だけ。
手持ちのカードをどう育てていくか?それだけではないでしょうか。

育休からの仕事復帰で、手持ちのカードが変わった?

育休からの仕事復帰で、手持ちのカードが変わった?
育休からの仕事復帰で、〇〇さんの手持ちのカードに変化が表れたのではないでしょうか。今、与えられているカードは、育休を取る前とは違うはずですよ。

まずは、

わたしが今持っている
カードは何だろう?

それをしっかりと見てみることが、大切だと思いますよ。

【独身の若い人】が持っていそうなカード

  • 「体力」
  • 「自由な時間」
  • 「行動力」
  • 「吸収力」
  • 「意欲」…

【〇〇さん】が持っていそうなカード

  • 「効率力」
  • 「熟慮する力」
  • 「他人の気持ちを理解する心」
  • 「安心感」
  • 「安定感」
  • 「愛情」…

どのカードを切り札にするために磨いていきますか?

仕事の切り札
カードには、「表」と「裏」がありますよね。そう。

「長所」と「短所」

です。

それを、うまく意識しながら使いこなしていく。わたしたちにできることは、それだけなのではないでしょうか?

抽象的な説明が長くなってしまいましたね…

他の人が持っているカードを、「羨ましいな…」と眺めていても、何も変わらないのではないでしょうか。手持ちのカードで、対抗していくしかありません。

〇〇さんは、どのカードを

切り札

にして、磨いていきますか?

そう考えると、ワクワクしてきませんか?

心理カウンセラー・岩田昌樹

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