ことり電話
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悩みが深ければ深いほど、なかなか人には相談できないものですよね。
誰だってそう思うものですよ。悩み相談は、「自分の弱みをさらけだす」という側面がある以上、仕方がないことではないでしょうか。
人に相談できない自分を、必要以上に否定しすぎないでくださいね。
でもだからといって、悩みを１人で抱え込みすぎると、ネガティブ思考の泥沼に陥ってしまい、悪循環の連鎖が始まってしまいますよね。
悪循環を断ち切りたくて、
と強く願うけれど…。それでもやっぱり「相談できない」と思ってしまう人も多いですよね。
そんな悩みを相談できない人は、どんな心理状況なのでしょうか。そこから見てみたいと思います。
そう強く感じてしまう性格や心理状態だと、人に頼ることを躊躇してしまうものですよね。
でもそれは、人の気持ちを理解できる「優しさ」を持っているということでもありますよね。
では、相談する相手が、
だったらどうでしょうか。「守秘義務」があり、「信頼できる」第三者の場合です。
悩みを相談できない不安を、解消できるかもしれませんね。
友人や家族に相談できなくて悩んでいる方は、電話相談サービスを利用してみることも検討してみてはいかがでしょうか。
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人に悩みを相談できない心理を、さらに詳しく見てみましょう。
人に相談できない悩みは、長い人生でひとつやふたつ、必ずあるものですよね。
「秘密の不倫関係」「夫婦の浮気」「生まれ持った特性」など…、信頼できる友人や家族に相談したいけれど…、今後の人間関係に支障が出てしまいそうで、怖い。
知られて、どのような結果になるのか…
があると、誰もが躊躇してしまうものですよね。
良かれと思って、伝えてくれる意見。でもそれが、わたしへの「否定」「反対」と感じてしまうことも…。わたしの人生を、
かのように、いつまでも引きずってしまうこともありますよね。
みんな、わたしのことを心配して、反対・否定をしてくれているのはわかるんです。でもね…。誰もが「強いハート」を持ち合わせているわけじゃないですよね。
常識で考えると、みんなが言うことが正しいのはわかっている。
だけど、感情が追いついてこない…。「なにかが違う！」と叫ぶ声が、心の中で響き渡る…。
「理解ができないよ！」そう言われてしまうのが、目に見えているんです。だからこそ、人に相談ができない…。そんなときもありますよね。
「育てられた家庭環境」「生まれ持ったわたしの特性」など…悩みを相談すればするほど、わたしの人生に烙印を押されてしまいそうな気がする。
思わず、そう言いたくなるけれど…。そう思えば思うほど、なぜかわたし自身の人生を否定してしまいそうになる。せめて、誰かに聞いてもらって、溜まりつづけた思いを発散させたいと思うものですよね。
そう言われてしまうと、大きなショックを受けてしまいますよね。「元気を出そうよ！」と前向きな気持ちで言ってくれたであろう、その言葉。でもずっと、心に残りつづけている言葉になりそうですよね。
自分で解決できそうな小さな悩みは、
と、ひとりで抱えこんで、疲弊してしまう人はとても多いんですよ。
わたしのために相談する時間を作ってくれて、申し訳ない…。せっかくもらったアドバイス。だから、
そんなプレッシャーを感じてしまうと、相談することで、逆にわたしのココロを束縛させて、ストレスに感じてしまいそうですよね。
『悩みを人に相談できなくて…。つらくて…しんどくて…、誰かに聞いてもらいたくて、初めて利用しました。』
お悩み電話相談室「ことり電話」には、そうおっしゃる方から、とても多くご相談をいただいています。ご相談内容は、恋愛・仕事・人間関係・夫婦・家族関係など様々です。
匿名で利用できて、ご相談内容が外に漏れることはない。音声だけで話せる電話相談は、リラックスしながら利用できると好評をいただいています。何より、わたしたちは
です。気持ちに寄り添いながら、否定することなく、じっくりと丁寧に悩みをお伺いしながら、解決の糸口を探させていただきます。
