ことり電話
電話カウンセリング
お悩み相談室 匿名で今すぐ相談
こんにちは。カウンセリング実績5,100件以上の心理カウンセラー・岩田昌樹です。
人は誰しも、ひとりで悩んで、つらい気持ちになってしまうことがありますよね。そんなときは、誰だって
と思うものですよね。だけど、
というときもありますよね。
誰にも相談できずに、ひとりで悩み続けてしまうと、
・不安や悩みが、もっと大きくなったり…
・自分の気持ちが、よくわからなくなったり…
・どうすればいいのか、迷ってしまったり…
して堂々巡りに陥って、さらにしんどくなってしまうことも多いものです。
そんなときは、相談を受ける専門家である心理カウンセラーに、ゆっくりと相談に乗ってもらうことで、
・気持ちが落ち着いたり
・問題点が整理できたり
・解決への糸口が見つかったり
するものです。
誰かに相談することで、ホッとする。相談に乗ってもらえる人がいると思うだけで、心がフッと軽くなるものですよ。
じっくりと相談に乗ってもらい、すべての気持ちを吐き出すことで、３つの心理的効果が生まれると言われています。
わたしたち心理カウンセラーは、
です。
「３つの心理的効果」を最大限に引き出していきながら、
『明日から、こう行動しよう！』
『明日から、こう考えよう！』
『明日から、これを目指そう！』
そんな明日への希望を、持ち帰っていただきたいと、私たちは思っています。
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1分 130円（税込143円）
ご料金・支払方法はこちら
身近な友だちや家族、同僚などに相談すると、
・否定されてしまったり、
・ゆっくりと話を聞いてもらえなかったり、
・話を遮られたり、
・価値観を押しつけられたり
することも多いのではないでしょうか。
私たちは
です。みなさまのことを尊重しながら、共感して、気持ちに寄り添いつづけます。「ありのまま」のあなたでいいんですよ。あなたのすべてを受け入れます。
話を聞いてもらいたいなと思ったら、「今すぐ」聞いてもらえることが大事ですよね。
と思うものですよね。話を聞いてもらいたい！と思うときは、「いつ来るのか？」それは自分でもわからないものです。
いつでも、今すぐに聞いてもらえる「安心感」。その安心感が持てるだけで、ココロが癒される。ホッとするのではないでしょうか？
友だちや親に、自分の話ばかり聞いてもらっていると、申し訳ない…。気を使ってしまう…。
悩み相談サービスでは、いつでも
です。
聞いてもらいたいことを、思う存分、気軽に聞いてもらうことができますよ。否定されることなく、話をそのまま受け入れてくれる。わたしをありのままを受け入れてもらえる。
と思えるようになります。一度、体験してしまうと、リピートされる方が多くいらっしゃるんですよ。
今まで、だれかに聞いてもらうことを躊躇していた深い悩みやつらい出来事。それを聞いてもらい、心の奥底で抑え込んでいた感情を、外に出すことで、ココロに
ことができます。
感情を吐き出すことで、自分の気持ちや考えを大切にする心が育まれます。それが、自己肯定感や自信につながっていくはずですよ。
第三者であり、聴くプロだからこそ、客観的な見方ができます。いつもとはちょっと
を知ることで、今まで気づくことができなかった自分の長所を知ることができると思いますよ。
複雑に絡みあった状況や感情を、一つずつ丁寧に言葉にしていくことで、考えや気持ちを整理することができます。
ひとりで悩みすぎてしまうと、
のように、どうすればいいのかわからなくなってしまうものです。がんばって、力いっぱい、ほどこうとすればするほど、さらに固く、さらに強く、からんでしまう。
あなただけじゃない。みんな、そうですよ。話を聞いてもらえる相手が、「人生」には必要なんです。
「匿名」でご利用いただけます。お聞きした内容の守秘義務も、徹底しています。
誰にも話せないこと。秘密にしておきたいこと。知り合いに聞いてもらうと差し障りがあることなどを、思いつくままに話すことができますよ。
知らない第三者に話を聞いてもらうのは少し勇気がいるかも…。最初はそう思ってしまうかもしれませんね。
そんな方は、まずはお悩み電話相談室「ことり電話」に相談をした皆さんの声を、ご覧いただければと思います。
