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実家に依存している妻の特徴と対策

妻は、実家に依存しているのだろうか?

こんにちは。カウンセリング実績5,000件以上の夫婦関係修復カウンセラーの岩田昌樹です。

妻と両親との「仲の良さ」は、子供が生まれる前から、気にはなっていた。仲が良いというより、

お互いに頼り合っている。

そんな感じがしたから…。妊娠する前までは、見過ごすこともできた。だけど、妊娠・出産前ぐらいから、実家への頼り方が日に日に激しくなっていった。

毎日のように、連絡を取り合い、毎週のように、実家に行っている。ちょっと辛くなったり、問題が起こると、すぐに両親に頼る妻。

夫である私には、事後報告があれば、まだ良い方。ここ最近は、相談どころか、報告もなしに事が進んでいる感じ。もしかしたら、妻は、

実家に「依存」しているのだろうか?

そう疑い始めたのは、いつからだったろうか。今はその疑いが、もう確信に近くなってきている。

確信しはじめたのは、妻と両親との間に、私が入り込めなくなってきたからだ。夫なのに、同じ家に住んで生活しているのに、そこにあるのは夫婦の一体感ではなく、

「疎外感」

だった。次第に、夫婦の間に、すきま風が吹いてきたように思う。父親なのに、子供とさえ気軽には話せない雰囲気がある。妻と義両親の目が、いつもあるからだ。

今回は、実家に依存している妻の特徴と対策を、心理カウンセラー・岩田昌樹がお届けしたいと思います。

心理カウンセラー・岩田昌樹

実家依存と適切な頼り方の違いは?

実家依存と適切な頼り方の違いは?

夜も満足に眠れず、自分のための時間がなかなか取れない「子育て」は、かなり大変で重労働なのは頭では理解している。そういう意味では、実家に頼ることは、決して悪いことではないですよね。でも、モノには限度があるものです。だから、

「実家の親に頼り過ぎてない?」

意を決して、そう妻に聞いてみる。すると、妻からは、

  • 「子育ての大変さがわかってないのよ!」
  • 「助けてもらって何が悪いの?」
  • 「親だって、私や子供に会いたがってるし」

そんな反応が…。そういう風に言われてしまうと、「自分が正しいのか」「妻が正しいのか」よくわからなくなってきますよね。

どこまでが「実家への依存」なのか。どこまでが「適切な実家への頼り方」なのか。

答えがあるようで「ない」

から、どうしていいかわからず、疲れ果ててしまうのではないでしょうか。

そんな方のために、まずは「実家への依存」と「適切な実家への頼り方」の境界線の目安をご紹介してみたいと思います。

実家に依存している妻の特徴

ではさっそく、私が考える

「実家に依存している妻の8個の特徴」

をご紹介させていただきます。もちろん、二世帯同居や同居に近い形であれば、実家に依存していなかったとしても、下記特徴が当てはまってしまう場合も多いと思います。ですので、判断基準の参考程度に考えてください。

実家依存の特徴-1「毎日、連絡を取っている」

実家依存の特徴-1

毎日のように、実家の親と連絡を取り合っている状況ですと、

  • 「妻が、親に頼り過ぎている」
  • 「親も、妻に頼られることを喜んでいる」

そんな心理的関係性がある可能性が高いですよね。連絡頻度が毎日に近いと、「助けてもらう」「相談」「悩み解消」というよりは、

頼らないと生活できない依存心理

に近くなってくるからです。そんな関係性を良しとしている親も、子供に依存していると言わざるを得ないかもしれませんね。

実家依存の特徴-2「毎週、親と会っている」

実家依存の特徴-2

連絡を取り合うだけではなく、毎週のように、実家に妻が帰ったり、親が家に来るような関係だと、実家に依存している可能性がさらに高くなります。

言いすぎかもしれませんが、心理的に頼りすぎているだけではなく、親がいなければ、生活自体ままならないとも考えられるからです。依存度のレベルが、さらにもう一段上がった印象があるかもしれませんね。

実家依存の特徴-3「実家からの経済的援助がかなり多い」

実家依存の特徴-3

もちろん、経済的な援助がすべて問題となるわけではありませんが、その金額が大きすぎると、実家依存の疑いが増してしまいますよね。

実家の経済力にもよりますが、妻というよりも、親の過干渉度合に比例して、経済的支援も厚くなる傾向がありそうです。経済的に支援することで、無意識かもしれませんが、妻に

ひとり立ちをさせないようにしている

とも言えます。

実家依存の特徴-4「夫よりも、実家を頼る」

実家依存の特徴-4

問題や相談事が発生したとき、夫よりも先に、実家の親を頼ることが多くなると、実家依存の可能性が出てきてしまいます。

親への信頼が強すぎます。というよりも、夫への信頼が小さすぎると言わざるをえないと思います。夫との家庭を、新しく

自分たちで作り上げていく「意思」

があまりないのかもしれませんね。

実家依存の特徴-5「親の意見を、第一優先に考える」

実家依存の特徴-5

何をするにしても、

「親がそう言っていたから…」

そう妻に言われてしまうと、すべて実家の親の言う通りにするつもりだろうか?と、悲しいやら、虚しいやら、イライラ感やら、様々な感情が沸きおこってきそうですよね。

悪気はないのはわかるけれど、親の意見は正しいと思い込みすぎている感じがする。夫である私が何を言っても、押し黙ってしまうだけ。

妻の背後には、親がいる

妻自身の考えはないのだから、いくら話し合いをしても、夫婦の妥協点が見つからない。

「正解は親に与えられるもの」

妻にはその考えが、身についてしまっている。いっそのこと、実家の親と直接話した方が早いのかも…。そう思ってしまいそうですよね

実家依存の特徴-6「実家に頼ることが当たり前だと思っている」

実家依存の特徴-6

実家を頼る「申し訳なさ」よりも、実家を

頼らないことの方が、申し訳ない

と感じてしまう。罪悪感の抱き方の価値観が、すこし違うのかもしれませんね。

親が過干渉ぎみで、色々言われることに対して「断る」と、親が悲しんだり逆上してくる。そうすると、断ることができなくなってきてしまいますよね。

親の言いなりになることで、

自分を「守っている」

んですよね。自分を守るためには、それしか方法がなかったんです。だから仕方がないですよね。選択肢がなくなると、人はそれが「当たり前」になっていきます。選択肢を持てる環境をつくることが、自立・自分軸には大切ですからね。

実家依存の特徴-7「親と一緒の外出がかなり多い」

実家依存の特徴-7

友だちよりも、夫よりも、親と一緒だと安心する。だから、どこに行くのも一緒。もちろん、妻の意思が尊重されている関係であれば、仲の良い親子が悪いわけでは決してないですよね。ただ、その安心感が、

  • 「ラク」だから
  • 守られていて「安全」だから
  • わたしが「しなくて」いいから

というような感覚がベースにあると、実家依存の傾向が強くなってしまいますよね。

実家依存の特徴-8「夫婦喧嘩をすると、すぐに実家に帰る」

実家依存の特徴-8

夫婦喧嘩をすると、すぐに家を出て行ってしまい、いつも実家に帰る妻。その気軽さは、自宅の

自分の部屋に戻るぐらいの感覚

に見えてしまうほど。不思議なのは、娘が頻繁に帰ってきても、実家の親は何も言わないこと。

もしかしたら、「帰ってきてくれてありがとう」と妻に伝えているのかなと疑ってしまうぐらい、実家に帰ることを、自然な行為として受け入れてしまっているように感じる。それは、まるで、

「別居」を歓迎しているかのよう…。

夫婦のもめ事は、家庭内で解決していくのではなく、実家も巻き込んで解決するのが当たり前だと感じているのかもしれませんね。

実家依存妻の8つ判断基準

実家に依存している妻の8つの判断基準をまとめてみました。半分以上の項目に該当していると、依存している可能性が高くなるかもしれませんね。

  • 毎日のように、実家の親と連絡を取っている
  • 毎週のように、実家に帰ったり、親が家に来る
  • 実家からの経済的援助がかなり多い
  • 問題が発生すると、夫よりも先に、親を頼る
  • 実家の親の意見を、第一優先に考えている
  • 実家に頼ることに罪悪感がなく、当たり前だと思っている
  • 買い物など、親と一緒の外出がかなり多い
  • 夫婦喧嘩をすると、すぐに家出して、実家に帰る

実家に依存する妻の心理状況とは?

ではなぜ、妻は実家に依存してしまうのでしょうか?その心理を、下記ブログで解説させていただきました。よろしければ、合わせてご覧いただければと思います。

実家依存症で離婚!後悔する前に知っておきたいこと

最後に、妻の実家依存に対してどのように対処していけばいいのかを、下記ブログで解説させていただきました。よろしければ、合わせてご覧いただければと思います。

心理カウンセラー・岩田昌樹
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    総合評価: 4.83

  • いつも不安になると先生にお電話してしまいますが、私のまとまりのない話を丁寧にきいてくださり、的確なアドバイスをくださり、先生とお話していくうちに気持ちも整理されていくことを毎回感じております。
    先生のアドバイス通り、彼に感謝の気持ちを伝えたところみるみる会話が元に戻り、帰ってきた彼はニコニコとしていました。そして、感謝を伝えた私もとても晴れやかな気持ちになり、もう少し強く彼を信じよう、自分自身も強くなろう、と改めて思いました。気持ちが弱くなってしまった時、先生のことを頼ってしまうかもしれませんが…
    いつも先生に感謝しております。本当にあたたかい先生だと思います。

    点数評価:
  • 毎度ながら、先生は優しい口調だし本当に話しやすいです!男性の気持ちって中々女性には理解しにくい所が多々ありますが、男性の先生だから男性視点で意見もお伺い出来ますし凄く参考になります!!
    何度も言いますが!!本当に優しい先生だから話してて落ち着くし、そっと背中を押して下さるので、1人で悩んでるなら勇気出してお話しして必ず気持ちが楽になるとクチコミ見て悩んでらっしゃる方に私が背中を押します笑

    点数評価:
  • 夫婦の問題が起き、今どうすべきか、ですごく落ち込んで悩んでいました。先生がとても穏やかで、客観的な意見をくださり、わたしの迷っていたことが、先生のアドバイスをいただくことでそれで「これでいいのか、そのほうがいいのか」と納得でき、とっても気持ちが楽になりました。
    次の行動へ進もうと考えが進んだので、次やることが明確になりました。すごくすごく助かりました。主人と話して解決していけるよう、努力していきます。

    点数評価:
  • 大変気持ちが楽になりました。家族に言うか?同僚か?友達か?兄弟か?Yahoo掲示板など全く当てになりません。かと言って友達にこんな弱音を中々吐けないんです
    今回コチラでお話しを聞いてくださり、大変気持ちが楽に、また前向きになれました。また上手く上の方が先方に話しをして下さり、上手くいったようでした。大変有り難う御座いました、、また是非宜しくお願い致します。
    大変価値あるお時間となりました。

    点数評価:
  • 悩みを話し出した瞬間、今までこらえていた涙も一緒に溢れてしまい、聞き取りづらく、まとまりのない話になってしまったのですが、優しく話に寄り添っていただけました。
    優しく話を聞いてくださり、味方になって言葉をいただいたおかげで、言いたいことをすべて吐き出せましたし、ぼろぼろで、ずっとぴんとはっていた心が癒されました。
    このままだと心身ともにダメになりそうで、心がパンパンで爆発しそうだったのですが、こうして思いをすべて吐き出せてすっきりしました。本当にありがとうございました。

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安心できる「家」に帰ってきたはずなのに、なぜか居心地が悪い。それは、夫婦の距離感が「遠く」感じるから。子供ができて、夫婦生活が続けば続くほど、その距離はさらに遠ざかっていっている気がする。もう

妻が何を考えているかさえ、
わからない!

そんな毎日がつづくと、家に帰ることさえ、億劫になってきますよね。まるで、夫の存在価値を否定されているかのような扱いに、心がギューっと締め付けられるような感覚になってしまうのではないでしょうか。

どうにかして、遠く離れてしまった妻の心を取り戻して、心が通い合えるようにしたい…。そう思っているけれど、一度離れてしまった心を元に戻すのは、なかなか簡単にはいかないものですよね。その結果、

ひとりで思いつめてしまい

さらに妻が距離を取ってしまう行動を、繰り返してしまっていないでしょうか。そんなあなたに必要なのは、

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なのかもしれませんよ。

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