ことり電話
電話カウンセリング
お悩み相談室 匿名で今すぐ相談
「誰もわたしの気持ちをわかってくれない…。」
「自分は、ずっとひとりぼっちだ…。」
「一生わかってもらえないのだろうか…。」
と、ひとりで悩みすぎていないでしょうか？
心を通わせられる人が、ひとりもいない…と悩みすぎてしまうと、わかってもらえない孤独感に襲われすぎて、気付かぬうちに
が、ふくらみ続けてしまいますよね。誰だって、わかってもらえていない気持ちを溜め続けていると、爆発してしまうものです。一気に破裂してしまう前に、少しずつ
があると思いますよ。
誰かに共感してもらえるとホッとする。
心を通わせられる相手がいると思うだけで、心がフッと軽くなる。
まずは悩みを誰かに話して、吐き出すこと。それがとても大事ですよね。
実際に、お悩み相談室「ことり電話」に悩みを相談していただく皆さんも、「誰もわかってくれない…」と悩まれて、お電話いただく方が多くいらっしゃいます。
まずは、そんな皆さんの声をお聞きくださいね。
９８．４％
総合評価： ４．８３
「仕事や人間関係がつらい」「恋愛・夫婦関係が上手くいかない」…誰もわかってくれない悩みを相談ができず、ひとり悩んでいませんか？悩むのは、あなたが弱いからではなく優しすぎるから。頑張りすぎてしまったあなたの心をカウンセリングで癒す、やさしさあふれるお悩み電話相談室です。
悩むのは、あなたが弱いからではなく、優しすぎるから。メンタルケア専門家・心理カウンセラーが、頑張りすぎてしまったあなたの心をケアしながら、解決を目指します。
「誰にもわかってもらえないんです。」電話相談いただいたときに、そうおっしゃる方はとても多いですよ。
それだけ、共感したり、理解してもらえる場や人が少ないということでしょう。
そんな皆さまの要望に、とことん寄り添わせていただきます。お気軽に相談の電話をくださいね。
＼ 財布に優しい ／
1分 130円（税込143円）
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人は皆、「本当の私」と「みんなが見ている私」との
ものですよね。心の中では、みんなに何かしてあげたいという「優しい心」を持っている。なのに…そんな「本当のわたし」とは、違うように見られている気がする。
「本当の私は、そんな私ではないのに…誰もわかってくれない…」と悩んでいるのではないでしょうか。一生懸命にがんばっているのに、
うまくギャップが埋まらないと、
「イライラしたり」
「嫉妬したり」
「劣等感を抱いたり」…
イヤな自分が出てしまうと、さらに心が萎縮してしまうものです。
わかってもらいたいと強く思えば思うほど、「みんなの考えに、自分を合わせていこう。」としてしまうものですよね。
もしかすると、「わかってもらおう」と思いすぎて、空回りしてしまうことで「わかってもらえない」と悩んでしまうのかもしれません。「わかってもらおうとしなくてもいい」んですよ。
あなたは、もうすでに
その素晴らしいものを、大事に守って、育てていきませんか。ですが、自分のことは自分が一番見えないものです。素晴らしい私の才能を見るためには、客観的な目が必要なんです。
自分のことを知りたいと思ったときは、ぜひ心理カウンセラーを頼ってみてくださいね。思ってもみなかった私の才能を知るキッカケになるかもしれませんよ。
「他人の目や意見、価値観」の大きな波に、のまれてしまっていないでしょうか。
「わたし」と「みんな」の間に、高い「防波堤」を築くイメージを持つことが大事ですよ。
「わたしは、わたし」「みんなは、みんな」と割り切れるようになると、びっくりするぐらい動揺しなくなりますよ。不思議なことに、「防波堤」は高ければ高いほど、守られている安心感から、お互いの理解が深まるはず…
さらに詳しく読まれたい方は、下のコラムをご覧くださいね。
