ことり電話
電話カウンセリング
お悩み相談室 匿名で今すぐ相談
もちろん大丈夫ですよ。安心してくださいね。「聴くプロ」の悩み相談だからこそ、気兼ねなく、思いっきり愚痴を吐き出してくださいね。
愚痴は吐き出したら、吐き出しただけ、
されていくものです。愚痴と一緒に、つらかった思いを出しきってしまいましょう。
お悩み相談室「ことり電話」に相談していただく皆さんも、悩みや愚痴を吐き出されて、スッキリされる方が多くいらっしゃいます。
＼ 財布に優しい ／
1分 130円（税込143円）
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「つらい」「苦しい」「納得できない」という気持ちを、ずっと心の中に閉じ込めてきたんですよね。
仕事のために…。好きな人のために…。生きていくために…。
しんどかったですよね。
奥底に眠っていた感情を、少しずつ取り出して見てみる。言葉にしてみる。そうして自分と
と、今までのつらかった思いが、愚痴とともにあふれ出してくるものです。
心の中に溜まりつづけたストレスを、愚痴という形にして、
すると、心がスッキリとしていくはず。
愚痴を、ネガティブにとらえる必要はないですよ。“心の健康”を保つために。自分を守るために。思いっきり、吐き出すことが大切ですよ。
大事なことは、
こと。それが一番のストレス解消につながります。
ストレスを感じたときに、乱れてしまった自律神経。愚痴を吐き出して、
できるようになると、自律神経のバランスが自然に整えられるはずですよ。
「お互いの顔が見えない」電話カウンセリングは、
と思いますよ。
ストレス解消に、つながりやすいのかもしれませんね。
日々生活をしていると、仕事でもプライベートでも、愚痴はたまってしまうものですよね。それを、すべて押さえ込んでいると、ストレスで心が病んでしまうのではないでしょうか。
愚痴りたくなったり、何もかも吐き出したくのは、心と体が
です。今まで、一生懸命がんばってきたんですよね。ひとりで悩まなくていいんですよ。
「仕事や人間関係がつらい」「恋愛・夫婦関係が上手くいかない」…誰にも愚痴を吐き出せず、ひとりで愚痴をため込んでいませんか？愚痴りたくなるのは、あなたが弱いからではなく
から。頑張りすぎてしまったあなたの心をカウンセリングで癒す、やさしさあふれるお悩み電話相談室です。
私たちが大切にしているのは、心から安心できる暖かい時間。愚痴をガマンしなくていいんですよ。
これまで、自分を一生懸命に守るために、しんどくて
してきたのではないでしょうか。
溜まりに溜まったストレスを、愚痴という形で、すべて吐き出してくださいね。サビついてしまった心の扉を、少しずつ解放させていくお手伝いをさせてください。
大丈夫。私たちは、１００％あなたの味方ですから。
そんな皆さまの要望に、とことん寄り添わせていただきます。お気軽に相談の電話をくださいね。
私たちが困ってしまうことは、ありませんよ。どちらかというと、愚痴を吐き出してくださったら「よかった」「うれしい」と、心から思います。
「しんどい」「つらい」「イライラ」という感情を、そのまま安心して出すことができている。
と感じるから、うれしく思うんです。
心と心の信頼関係がまずは大事ですよね。信頼がおけない人に何を言われても、心には響かないものです。
思いっきり愚痴を吐き出せるのは、私たちを信頼して、
証拠。愚痴りたいほど溜まってしまった、皆さんの気持ちに寄り添いつづけます。
ゆっくりでいいんですよ。皆さんの気持ちが落ち着くまで。私たちは安心できる雰囲気を作りながら、見守り続けます。
