ご予約はこちらから

誰もわかってくれない わかってもらえない

誰もわかってくれない…
わかってもらえない…

「誰もわたしの気持ちをわかってくれない…。」
「自分は、ずっとひとりぼっちだ…。」
「一生わかってもらえないのだろうか…。」
と、ひとり悩んでいませんか?

心を通わせられる人が、ひとりもいない…と悩みすぎてしまうと、孤独感が増してしまい、気付かぬうちに「ストレス」という名の風船が、ふくらみ続けてしまいますよね。

一気に破裂してしまう前に、少しずつ「ストレス」を抜いてあげる必要がありますよね。

誰かに共感してもらえるとホッとする
心を通わせられる相手がいると思うだけで、心がフッと軽くなる

まずは悩みを誰かに話して、吐き出すこと。それがとても大事ですよね。

ことり電話のコンセプト

実際に、お悩み相談室「ことり電話」に悩みを相談していただく皆さんも、「誰もわかってくれない…」と悩まれて、お電話いただく方が多くいらっしゃいます。

まずは、そんな皆さんの声をお聞きくださいね。

    98.4%

    総合評価: 4.83

  • とても親身になって話を聞いてくださり、安心して何でも相談できます。いつも優しく受け止めてくれるので、話しているうちに安心して涙が出てきてしまうほどです。
    色々なカウンセリングの通話サービスを利用してきましたが、ここまで優しくて親身になってくれる先生は初めてです。今の私にとっては心のよりどころになっています。

    点数評価:
  • 人前で泣くことがなくなってしまったのに、とても泣いてしまいました笑。とてもホッとして、私も弱音を吐いていいんだとも思えました。会社のこと過去のこと、言ったところで誰にも届かないと思っていたけどそんなことなくて。今までで一番心がすっきりしてます。本当にありがとうございます!!

    点数評価:
  • どこから話していいか分からず、泣きながらぐちゃぐちゃな話を一つ一つ丁寧に聴いて下さりました。優しい声でゆっくり話されていたので、聞いてほしいことを充分に話すことが出来ました。 仕事の人間関係について悩んでいましたが、これから先のことを客観的に考えることが出来たので、明日からの仕事頑張ろうと思えるようになりました!ありがとうございました。

    点数評価:
  • お話しを聴いていただきありがとうございました。2回目ですが共感力には感謝します。共感だけではなく、村井さんの考え方も聴けて勉強になります。共感+answer、そして私の考え方へのリスペクトなど。それらが有ると無いの人生、生活は全く違います。今日もお話しができて、原動力になりました。ありがとうございます。何かの社会のしがらみから、今の家族のしがらみから、人間関係から、そんなトンネルから抜け出せるまで、おそらくまたお願いしたいです。

    点数評価:
  • 今回は恋愛相談でしたが、聞き役に徹してくださり吐き出したいことを全部聞いてくれて、こちらがアドバイスを求めたときは優しく親身になってお話しして下さいました。
    なんだか学生時代に保健室の先生と話していたときのような感覚になりました。電話を始めたときはボロボロ泣いてましたが、切るころにはすっきり穏やな気持ちになりました。
    今どうしたらいいか答えも見つけられたので、勇気を出して電話して心から良かったと思っています。ありがとうございました。

    点数評価:
  • 今日は当日のお願いにも関わらず本当にありがとうございました。最近ずっと悩んだり、イライラしていて本来の自分ではなくなっていました。お話しする内に気持ちが楽になりました。アドバイス頂いたように、考え方次第で心が楽になりました。
    最後は爆笑してなんで自分は悩んでいたんだろうと思えました。本当にありがとうございました。
    お声がとても優しく、ゆっくり、話を聞いてくださるのでリラックスして話せました。こちらに電話して本当に良かったです。また、よろしくお願いいたします。

    点数評価:
  • すべての口コミを見てみる ➡

ご予約はこちらから

やさしさあふれるお悩み電話相談室

「仕事や人間関係がつらい」「恋愛・夫婦関係が上手くいかない」…誰にも悩み相談ができず、ひとり悩んでいませんか?悩むのは、あなたが弱いからではなく優しすぎるから。頑張りすぎてしまったあなたの心をカウンセリングで癒す、やさしさあふれるお悩み電話相談室です。

    100% あなたの味方ですよ 

  1. 「否定」しません。
  2. 意見を「押し付け」ません。
  3. 「答え」を引き出します。

ひとりで悩まなくていいんですよ

悩むのは、あなたが弱いからではなく、優しすぎるから。メンタルケア専門家・心理カウンセラーが、頑張りすぎてしまったあなたの心をケアしながら、解決を目指します。

気持ちに寄り添いつづけます

「誰にもわかってもらえないんです。」電話相談いただいたときに、そうおっしゃる方はとても多いですよ。
それだけ、共感したり、理解してもらえる場や人が少ないということでしょう。

  1. 身近な人には相談しづらい
  2. 共感してもらいたい
  3. 話して、不安感をスッキリさせたい
  4. 聴いてもらい、頭の中を整理したい
  5. 専門家・プロの意見が聴きたい

そんな皆さまの要望に、とことん寄り添わせていただきます。お気軽に相談の電話をくださいね。

ご予約はこちらから

電話カウンセリングの相談料金

電話カウンセリングの相談料金

\ 財布に優しい /

1分 80円+税

財布に優しいのはなぜ?
ご料金・支払方法はこちら
  • 行動心理学、人格心理学、発達心理学、精神分析学、社会心理学、非言語コミュニケーション


    人間関係全般を得意分野としています。

  • 恋愛成就、復縁、片思い、不倫・浮気、婚活、恋愛テクニック
  • 夫婦、家庭、自己肯定感、不安、寂しさ、自己コントロール
  • 仕事のモチベーション維持、職場での人間関係、転職、復職や休職、経営、採用...など

誰もわかってくれないと悩む原因や理由は

ギャップに苦しんでいるのではないでしょうか?

「本当の私」と「みんなが見ている私」とのギャップに、苦しんでいるのではないしょうか?

心の中では、みんなに何かしてあげたいという「優しい心」を持っている。なのに…そんな「本当のわたし」とは、違うように見られている気がする。

「本当の私は、そんな私ではないのに…誰もわかってくれない…」と悩んでいるのではないでしょうか。

一生懸命にがんばっても、なぜか、空回り
うまくギャップが埋まらないと、
「イライラしたり」
「嫉妬したり」
「劣等感を抱いたり」…
イヤな自分が出てしまうと、さらに心が萎縮してしまいますよね。

自分がしたいことを見つけよう。

認められたいから、わかってもらいたいから、「みんなの考えに、自分を合わせていこう。」
知らず知らずのうちに、そう思っていませんか。

もしかすると、「わかってもらおう」と思うから、「わかってもらえない」と悩んでしまうのかもしれませんよ。

「わかってもらおう」としなくても、いいんですよ。
あなたは、もうすでに

素晴らしいものを持っていますよ

その素晴らしいものを、大事に守って、育てていきませんか。

明確な一線を引いてみましょう。

「他人の目や意見、価値観」の大きな波に、のまれてしまっていないでしょうか。
「わたし」と「みんな」の間に、高い「防波堤」を築くイメージを持つことが大事ですよ。

「わたしは、わたし」「みんなは、みんな」と割り切れるようになると、びっくりするぐらい動揺しなくなりますよ。

不思議なことに、「防波堤」は高ければ高いほど、守られている安心感から、お互いの理解が深まるはず…

さらに詳しく読まれたい方は、下のコラムをご覧くださいね。

ご予約はこちらから

誰もわかってくれない
悩み相談事例

誰もわかってくれないとお悩みの方は電話相談してみませんか?

”明日への希望”をご提案します。

ネットで色々と検索してみたり相談してみたけれど…

『私のケースに当てはまるのか不安…』
辛辣な意見が多いな…』
『意見が合わないな…』

そう感じてしまうことはありませんか?
ただでさえ、誰もわかってくれない…と悩んでいるのに、より一層ネガティブな感情に襲われてしまうこともあるでしょう。

そんな時は「話を聴いて、解決の糸口を見出す」聴くプロに悩みを打ち明けてみませんか?
あなたの悩みを、気兼ねなく思う存分相談できますよ。

” 明日への希望 ”につながるご提案をさせていただきます。

誰もわかってくれないと悩んだときは「聴くプロ」のカウンセラーに

ゆっくりと話を聴いてもらい、すべての気持ちを吐き出すことで、3つの効果が生まれると言われています。

  • カタルシス効果 …
    誰かに悩みを打ち明けることで、気分が楽になる効果
  • バディ効果 …
    孤独感から解放される効果
  • アウェアネス効果 …
    自分の考えや感情などの理解が深まることで、頭の中が整理される効果

カウンセラーは「じっくりと話しを聴いて、解決の糸口を見出す専門家」です。
3つの効果を最大限引き出していきながら、

『明日から、こう行動しよう!』
『明日から、こう考えよう!』
『明日から、これを目指そう!』

そんな明日への希望を、持ち帰っていただきたいと、私たちは思っています。

その他のお悩み相談テーマ