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職場の悩み相談なら「ことり電話」へ

お悩み相談室「ことり電話」には、職場の人間関係などの悩み相談が多く寄せられています。

・上司や同僚のキツイ言動に、心を痛めたり…
・職場の雰囲気に、疎外感を感じたり…
・職場の人づきあいが辛かったり…
・職場の人間関係に苦しんで、眠れなかったり…

職場の人間関係は、なかなか特効薬のような解決策を見い出せず、誰にも相談できず、ひとりで悩んでしまいますよね。

もうひとりでは解決できない!

耐えきれなくなって、ご相談いただくケースが多いんですよ。

    職場の悩み相談例

  • 仕事量が人よりも多く、上司からのプレッシャーをキツイ…
  • 仕事のミスを、職場の人たちに責められてしまう…
  • お局さま同士の女の争いに、巻き込まれている…
  • 職場の中で、悪口・陰口が飛び交っている…
  • 職場の上司からの厳しい指摘が多く、萎縮してしまう…
  • 職場の人間関係が辛いけれど、辞められない…
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職場の人間関係の悩みを、会社の人には相談できない…

職場の人間関係がつらすぎて、「同僚」や「上司」に相談してみたい…。だけど、

味方になってくれないだろうな…

仕事のやり方やミスを、たびたび指摘され続けると、自分への自信が揺らいでいってしまう…。頑張っている同僚が、とても輝いて見えて、相談しにくい…。ということもありますよね。

「親」や「友だち」にも、職場の人間関係の相談はしにくいもの。

「人間関係には、みんな悩むものだよ!」
「忍耐力が足りないよ!」
「仕事への考え方が甘い!」

そんな心ない言葉をかけられてしまいそう…。自分のダメさ加減をさらけだすようで、相談なんてできない…。そう思ってしまうのは、仕方がないですよね。

そうやって誰にも相談できなくなり、

負のループ

を陥っているのではないでしょうか。

職場の悩みを相談してみませんか?

抱えきれない職場の人間関係の悩みを、誰にも相談できず、ひとりで悩んでいませんか?わたしたちは、

100% あなたの味方

ですよ。世の中の正論をふりかざすようなことはしません。

あなたの人生にひとすじの光が見い出せるよう、並走し、気持ちに寄り添いながら、明日への希望をご提案させていただきます。

財布に優しい!
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1分 130円(税込143円)

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    人間関係全般を得意分野としています。

  • 職場での人間関係、仕事のモチベーション維持、転職、経営、自分らしい働き方、仕事の不安解消方法、採用など
  • 夫婦、家庭、自己肯定感、不安、寂しさ、自己コントロール
  • 恋愛成就、復縁、片思い、不倫・浮気、婚活、恋愛テクニック

職場の悩みを相談したお客様の声

    98.4%

    総合評価: 4.83

  • 仕事の人間関係やストレスについて相談させて頂きました。私の立場を理解して頂き、優しく冷静にアドバイス頂いたことで、悩んでる時間が無駄だなー!と思えるようになりました。小さいことで悩んでいる自分がアホだったなーと笑えるようになり、気持ちが前向きになりました。
    明日からまた楽しい気持ちで過ごせそうです。本当にありがとうございました!

    点数評価:
  • 職場の人間関係に悩み、相談できる場所はないかとネットを見ていた時にことり電話のサイトを見つけました。最初は緊張しましたが、親身になって考えてくれる村井まさおさんに安心感を抱き、今まで抱えていた悩みを話すことができました。
    こちらの味方になって解決策を考えてくださり、大変助かりました。また機会があればご連絡させていただきます。本当にありがとうございました。

    点数評価:
  • 適切な相談相手が見つけられず、思いを言葉で表現できず1人で抱え込んでしまっていたので、モヤモヤが仕事の集中を妨げていました。
    今回、自分の思いを外に出してアドバイスもいただき、気持ちがスッキリしました。
    自分自身について周りの評価だけで判断していまう傾向にあったことに気づき、これからは自分で自分を評価し、自分に自信を持てるような人間になりたいと思えました。
    自分を好きになるというのかどういうことなのかまだ分からない部分がありますが、ゆっくり時間をかけて自分の良いところを見つけていきたいと思います。

    点数評価:
  • 今日は当日のお願いにも関わらず本当にありがとうございました。最近ずっと悩んだり、イライラしていて本来の自分ではなくなっていました。お話しする内に気持ちが楽になりました。アドバイス頂いたように、考え方次第で心が楽になりました。
    最後は爆笑してなんで自分は悩んでいたんだろうと思えました。本当にありがとうございました。
    お声がとても優しく、ゆっくり、話を聞いてくださるのでリラックスして話せました。こちらに電話して本当に良かったです。また、よろしくお願いいたします。

    点数評価:
  • どこから話していいか分からず、泣きながらぐちゃぐちゃな話を一つ一つ丁寧に聴いて下さりました。優しい声でゆっくり話されていたので、聞いてほしいことを充分に話すことが出来ました。
    仕事の人間関係について悩んでいましたが、これから先のことを客観的に考えることが出来たので、明日からの仕事頑張ろうと思えるようになりました!ありがとうございました。

    点数評価:
  • とても親身になって話を聞いてくださり、安心して何でも相談できます。いつも優しく受け止めてくれるので、話しているうちに安心して涙が出てきてしまうほどです。
    色々なカウンセリングの通話サービスを利用してきましたが、ここまで優しくて親身になってくれる先生は初めてです。今の私にとっては心のよりどころになっています。

    点数評価:
  • 仕事・職場の悩みを相談したお客様の口コミを見てみる ➡

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職場の人間関係に悩む原因は

職場の人間関係に悩まない人はいないですよね。

気の合わない人も多い職場で、同じ人間同士が毎日顔を会わせるんです。しかも、「仕事の成果」を求められる。「上下関係」というパワーバランスの違いだってある。

「これって、いじめじゃないかな?嫌がらせに感じる…」そう悩んでしまうのは、当然だと思いますよ

悩まなくて済んでいる人は、たまたま、運がよかっただけなのかもしれないと思うほどですよね。

職場の上司にミスを指摘され、萎縮していませんか?

キャリアをある程度積んだり、転職したばかりだと、上司に求められる水準も高くなりますよね。

しっかりと、引き継ぎや教育をしてくれる優しい会社であればいいけれど、

「とにかく早くやって!」

といきなり押しつけてくる会社が、残念ながら世の中には多いですよね。

嫌がらせのような理不尽な要求をされつづけると、萎縮してしまい、自分の「強み」がわからなくなったり、出せなくなったりしますよね。

さらに、仕事のミスを指摘されつづけたり、人と比較ばかりされると、自分の

弱点にばかり目がいってしまう

もの。次第に、自信を失い、自分だけがいじめられているような気分になってしまうのではないでしょうか。

いじめのような要求が多すぎて、
職場の人たちの目が気になっていませんか?

職場全体や上司からの要求が厳しすぎると、周囲の「評価」が、自分の行動の基準になってしまいますよね。周りに流されつづけると、知らず知らずのうちに、

漂流

してしまうことに。いつのまにか、自分の目指すべき方向も、自分の居場所もどこかがわからなくなってしまう

わたしの人生の決定権が、はく奪されていく感覚。いつ終わるかわからないそんな毎日がつづくと、職場の人間関係はつらくなってしまいますよね。

時には、別の道を選択する決断も

自分の「強み」を生かすためには「別の職場や道を選択する」ことがいい場合だってありますよ。それは、輝かしい未来への道を

自分で選んだ

ということ。

「逃げ」では決してありません。ただ、それはあなたの人生の方向性を決める大切なこと。1人で考えて、勢いで決断せず、まずは周囲の方や専門家に相談することも大事ではないでしょうか。

職場の悩みは、ひとりで解決できないときも多いですよね

「仕事の効率化」や「ミスを少なくする方法」「成果を上げ方」などは、自分をスキルアップしていくしかないと割り切れるものです。

でも、職場のいじめや嫌がらせはそうはいかない。自分ひとりがいくら頑張っても、限界がありますよね。

自分ではなかなかコントロールすることができない、職場のいじめや嫌がらせに悩んでしまい、

もうどうにもならない!

と、混乱してしまっていないでしょうか。

「上司のキツイ一言が、忘れられない…」
「自分を責めつづけてしまう…」
「過去のトラウマが蘇る…」など
頭の中で飛び交う「思考の糸」がからんでしまい、頭の中が真っ白になってしまいますよね。

職場の人間関係問題に強いカウンセラーに相談してみませんか?

カウンセラーに相談したり、話を聞いてもらうことで、「からんでしまった糸」を1本1本丁寧に、ほどいていくお手伝いをすることができますよ。

  • 「2人」でしか、ほどけない糸があります
  • 人に「話す」と、自然とゆるむ糸があります
  • 「第三者」にしか、見えない糸があります

話すとき、人は意外と

論理的

になるものです。思いつくまま、職場のいじめや嫌がらせの悩みを相談してみると、気持ちが整理できて、思わぬ「答え」が見つかる場合も多いですよ。

ひとりで解決できる人なんていませんよ

みんな、そうですよ。悩みを相談できる人が、「人生」には必要ですよ。

ことり電話のコンセプト
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やさしさあふれる
職場の悩み相談窓口

職場の人間関係の悩みを相談できる相手がいなくて、ひとり悩んでいませんか?

「仕事なんだから、ちゃんとやりなさい!」
「できない人が悪い!」
「ビクビクしないでしっかりしなさい!」
といった正論を、上司や親に言われつづけて苦しんでいませんか?

簡単には解決できない問題だからといって、あきらめて、

耐えなくてもいいんですよ

頑張りすぎてしまったあなたの心をカウンセリングで癒す、やさしさあふれるお悩み相談室です。

    100% あなたの味方ですよ 

  1. 「否定」しません。
  2. 意見を「押し付け」ません。
  3. 「答え」を引き出します。

職場の悩みは、
体調にも影響してしまうことも

職場の悩みは、悩めば悩むほど、もがけばもがくほど、深みにはまっていきますよね。
プライベートや生活リズムにまで影響が及んでしまい、次第に体調を崩してしまうことだってあります。

なぜこんな仕事や職場を選んでしまったんだろう…。思わず、そう嘆いてしまう方も多いのではないでしょうか。

職場の人間関係は、人生最大の悩みの種

電話相談いただく内容で、1・2を争うほど多いのは「職場の人間関係」の悩みです。それだけ、ひとりでは解決がすることが難しいということなのでしょうね。

  1. 身近な人には相談しづらい
  2. 相談して、共感してもらいたい
  3. 不安な気持ちをスッキリさせたい
  4. 職場の悩みを聴いてもらい、整理したい
  5. 人間関係の専門家の意見が聴きたい

そんな皆さまの要望に、とことん寄り添わせていただきます。お気軽にご相談をくださいね。

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職場の悩みを相談してみませんか?

職場の人間関係に悩むあなたに
”明日への希望”をご提案します。

「職場の人間関係 ストレス」
「人間関係 うまくいかない」
「職場の人間関係 割り切る方法」
「職場 もう疲れた」など…。
ネットで検索をして、職場の人間関係を改善する方法を調べてみる。でも…

『それができないから悩んでいるのに…』
『やっぱり自分が悪いのかな…』
『自分は被害者だと思うのに…』

そう感じてしまうことはありませんか?

職場の間関係をよくしたいと思って調べたけれど…。
やっぱり自分の人間性に問題があるんだろうな…。
みんなは仕事を頑張っているし…。
と、さらに自分を追い込んでしまうのではないでしょうか。


うまくいかない職場の間関係に希望を

もう友だちや家族に、職場の間関係の悩みを聞いてもらうことはできない…。

そんな時は「悩みを聴いて、解決の糸口を見出す」カウンセラーに悩みを打ち明けてみませんか?
仕事の悩みを、気兼ねなく思う存分相談できますよ。

” 明日への希望 ”につながるご提案をさせていただきます。

職場の悩み相談は
「聴くプロ」のカウンセラーに

ゆっくりと話を聴いてもらい、すべての気持ちを吐き出すことで、3つの効果が生まれると言われています。

  • カタルシス効果 …
    誰かに悩みを打ち明けることで、気分が楽になる効果
  • バディ効果 …
    孤独感から解放される効果
  • アウェアネス効果 …
    自分の考えや感情などの理解が深まることで、頭の中が整理される効果

カウンセラーは「じっくりと話しを聴いて、解決の糸口を見出す専門家」です。
3つの効果を最大限引き出していきながら、

『明日から、こう行動しよう!』
『明日から、こう考えよう!』
『明日から、これを目指そう!』

そんな明日への希望を、持ち帰っていただきたいと、私たちは思っています。

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