お悩み電話相談室「ことり電話」には、仕事がなかなか続かない悩みの相談が多く寄せられています。
・仕事が続かないのは、なぜだろう…
・仕事が続かないことを、どう伝えよう…
・仕事が続かないのは、病気だからだろうか…
と悩み、疲れ果ててご相談いただくケースが多いんですよ。
仕事が続かないと、憂鬱な気分になってしまうこともありますよね。それは仕方がないことですよ。でも、仕事が続かないのは、あなたのせいではない場合も多いのではないでしょうか。
悩んでいるということは、『仕事を続けたい』という強い気持ちがあるということ。
なんとか仕事を続けようと、職場でのつらい気持ちを抑え込んでしまう…。そうして我慢しつづけてしまうと、ココロとカラダが壊れてしまうかもしれません。
壊れてしまってからでは、「手遅れ」になることもありますよ。
仕事を「続けたい」のに「続かない」のには、何か理由があるはずです。その
だと、同じことを繰り返してしまう可能性がありますよね。
仕事を続かない理由は、人に話して相談することで見えてくる場合もあります。でも、仕事が続かないという悩みは、友人や親には相談しづらいものですよね。
そんなときは、利害関係のない第三者であり、「聴くプロ」であるカウンセラーを頼ってみることも大切だと思いますよ。
抱えきれない仕事の悩みを、誰にも相談できず、ひとりで悩んでいませんか？仕事を続けたいのに続けられないつらい気持ちを、我慢して耐えすぎていませんか。
わたしたちは、
です。明日への希望をご提案させていただきます。
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財布に優しいのはなぜ？
仕事が続かないと悩んでしまう理由をいくつか上げてみたいと思います。もし仕事が続かない明確な理由がわかっているようであれば、参考にしてみてくださいね。
職場の人間関係がうまくいかず、仕事が続かないというケースは多いですよね。
人間関係が苦手だと思いすぎてしまうと、
→ 他人の目が気になり、萎縮するように。
→ 萎縮すると、笑顔や意見、長所を出せなくなる。
→ 自分に自信がなくなり、ミスが出て指摘されることも多くなる。
→ さらに、他人の目が気になり、もっと萎縮するように。
に陥ってしまいますよね。
自分が思っている以上に、人は相手に興味を持っていないものですよね。つまり、自分に悪影響を及ぼされないかぎり、わたしに対して「悪意」も「悪気」も持っていないのかもしれません。あるのは、
だけではないでしょうか。
イヤなことを相手から言われたときの
ことがほとんどです。あなたには「理由」がない。そう思うことが大切だと思いますよ。
職場の同僚や上司は、「仲間」だという意識を強く持ちすぎている場合もありますよね。「仲間」だと思うから、
と甘えてしまうのかもしれませんね。「大切な取引先だったとしたら…」と考えてみましょう。
「失礼なこと言ってなかったかな…？」
「笑うタイミングが、違ったかも…」
なんて落ち込んだりしていませんか？
もしかすると、「相手の土俵」で勝負しようとしているから、人間関係がうまくいかないのではないでしょうか。
できるようになると、人は饒舌になるものですよ。
自分の土俵とは、自分の「小さな長所」のこと。周囲に怯えるのではなく、まずは自分の長所を育てること。人間関係を改善するコツは、意外と、自分を見つめることにあるのかもしれませんよ。
↓さらに詳しく見たい方は、こちらのコラムを読んでみてくださいね。
仕事への思い入れが強ければ強いほど、
熱心に仕事に取り組めば取り組むほど、
否定されればされるほど、
どうしても感情が入ってしまう。特に上司に対しては、感情的になってしまうことが多いものですよね。
冷静でいられる人は、それだけ仕事に対して
なんて思ってしまうほどではないでしょうか。
真面目に一生懸命であればあるほど、ぶつかってしまい、孤立感を覚えてしまい、仕事が続かず転々と…。というケースもありますよね。
「認めてほしい！」と期待すればするほど、「認めてくれていない！」と感じてしまうものですよね。
ものですからね。人に期待していると、わたしの人生が人に左右されてしまいますよ。わたしの人生は、わたしがコントロールしていく意識を持つことが大事なのかもしれませんね。
「想い」が強くなればなるほど、熱が入ってしまい、自分が考えた企画案を「１００％」の状態で通したくなってくるのではないでしょうか。５％でも１０％でも妥協をしてしまうと、不快な気持ちになってしまうことも。
妥協が苦手だと、衝突してしまうことも多くなりますよね。でも、
そう思えるようになると、どうでしょうか？８０％は、「妥協」ではなく「想定内」に変わってくるのではないでしょうか。
あらかじめ想定しておくことができると、感情的にぶつかることも減っていくと思いますよ。
↓さらに詳しく見たい方は、こちらのコラムを読んでみてくださいね。
「なぜ仕事が続かないのだろう？」ひとりで考え込みすぎると、自分を追い込みすぎてしまいますよね。
客観的な目線も取り入れて、
明るい将来設計を見い出すことが大切ではないでしょうか。
友人や家族には相談しづらい「仕事が続かない」悩み。利害関係のない第三者である専門家に相談してみることも検討してみてくださいね。
「聴くプロ」に話を聞いてもらうことで、悩みすぎて「からんでしまった糸」を１本１本丁寧に、ほどいていくことができますよ。
話すとき、人は意外と
になるものです。思いつくまま、人に話してみると、気持ちが整理できて、思わぬ「答え」が見つかる場合も多いですよね。
ひとりで解決できる人なんていませんよ。みんな、そうですよ。悩みを相談できる人が、「人生」には必要ですよ。
人間関係全般を得意分野としています。
９８．４％
総合評価： ４．８３
仕事が続かない悩みを、誰にも相談ができず、ひとり悩んでいませんか？
「逃げている！」「弱い！」「甘い！」と言われ続けて苦しんでいませんか？
悩むのは、あなたが弱いからではなく
から。頑張りすぎてしまったあなたの心をカウンセリングで癒す、やさしさあふれるお悩み電話相談室です。
自分を責めすぎないでいいんですよ。
仕事の悩みは、自分ひとりでは解決できないことも多く、日に日に辛さが増していくのではないでしょうか。
なぜ仕事が続かないのだろう…。自分がダメなんだろうか…。思わず、そう嘆いてしまいますよね。
電話相談いただく内容で多いのは「仕事が続かない！」という悩みです。それだけ、悩みを相談できる相手がいなくて苦しんでいる方が多いということでしょう。
そんな皆さまの要望に、とことん寄り添わせていただきます。お気軽に相談の電話をくださいね。
回答カウンセラー 村井まさお
回答カウンセラー 村井まさお
回答カウンセラー 村井まさお
仕事が続かないのは、自分が悪いからだろうか？悩みを解決したくて、ネットで検索したり、友人や家族に相談してみたけれど…
『意見を押しつけられているな…』
『私のケースとはちょっと違うかな…』
『意見が辛辣すぎるな…』
そう感じてしまうことはありませんか？
ただでさえ、自分を責めてしまうことが多いのに、より一層ネガティブな感情に襲われてしまうこともあるでしょう。
これ以上、友だちや家族に話を聞いてもらうのは申し訳ないな…。そんな時は「話しを聴いて、解決の糸口を見出す」専門カウンセラーに悩みを打ち明けてみませんか？
あなたの悩みを、気兼ねなく思う存分相談できますよ。
” 明日への希望 ”につながるご提案をさせていただきます。
ゆっくりと話を聴いてもらい、すべての気持ちを吐き出すことで、３つの効果が生まれると言われています。
カウンセラーは「じっくりと話しを聴いて、解決の糸口を見出す専門家」です。
３つの効果を最大限引き出していきながら、
『明日から、こう行動しよう！』
『明日から、こう考えよう！』
『明日から、これを目指そう！』
そんな明日への希望を、持ち帰っていただきたいと、私たちは思っています。
