カウンセラー夫婦で営むお悩み相談室「ことり電話」には、
「夫婦生活が辛い…」
「今後、夫婦生活を維持していけるか不安…」
「夫婦の会話がほとんどない…」
「価値観が違いすぎて、一緒の生活が辛い…」
「夜の夫婦生活がうまくいかない…」
など、夫婦生活の悩み相談をたくさんいただいています。
ここは、カウンセラー夫婦が営むお悩み相談室。
１、『夫』と『妻』
２、『男性目線』と『女性目線』
３、『カウンセラー』と『相談者』
わたしたちは、夫婦生活を送っていく中で、考え方や役割・価値観・生き方などが正反対の２つの目線で、お互いに話し合ってきたように思います。
２人の夫婦生活は、決して順風満帆だったわけではありません。わたしたち夫婦も、
紆余曲折を、夫婦２人で乗り越えてきたからこそ、カウンセラーとしての深みも出てきたと感じています。
心理学などの理論も、もちろん大事です。ですが、夫婦で営むカウンセリングルームだからこそ、伝えられる夫婦生活の実体験が、話に深みをもたらすのではと、わたしたちは考えています。
＼ 財布に優しい ／
1分 130円（税込143円）
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人間関係全般を得意分野としています。
夫婦生活を続けていると、
そういうことがよくあるのではないでしょうか。夫婦は「人生の伴侶」であり、「味方」であり、もっとも「身近な存在」だからこそ、
誰にでも、そんな意図していなかった感情がわき上がってくることがあるものですよ。
ときどき冷静になれるときもある。そんなときは「パートナーの気持ちを理解してみよう」と一大決心するけれど…。いつのまにか、わたしのイライラした気持ちが、爆発してしまっている…。なんてことはよくあるものです。
でも、もしかしたらその感情は、元々ずっとわたしが持っていた感情なのかもしれませんよ。夫婦という安心できる関係性だからこそ、その感情を出せているだけだったとしたら…。それは、わたしの人生を変えてくれる
を与えてくれているのかもしれませんね。
辛い夫婦生活が続いているとしたら、もしかしたら…
をしてきませんでしたか。無意識かもしれません。「わたしを優先する」ことを、ずっと我慢してきていたとしたら…
意図していなかった感情があふれ出てきて、いつのまにか爆発してしまうのは仕方がないと思いますよ。人生には、わたし１人だけのチカラでは、どうすることもできないときがあるものです。
・「夫婦生活に悩む他の方の事例」からの視点
・「第三者」の視点
・「異性」の視点
辛い関係性がつづく夫婦生活の悩みに、
を吹き入れてみる。「今」が、ちょうどそのタイミングなのかもしれませんよ。
でも…「相手の気持ちを理解しなさい！」「あなたが間違っている！」といった、一方的な意見を押しつけられると、ただでさえ辛いのに、もっと辛くなってしまいますよね。
になって、今まで気づかなかった考え方を、自然と気づかせてくれる。そんな安心できる相手を求めていませんか？
わたしたちは、ご相談者様の気持ちに寄り添いながら、じっくりと丁寧にお話をお聞きしながら、夫婦生活の悩みにご提案をさせていただきます。
夫婦生活で幾重にも折り重なり、『強く固く、からんでしまった気持ちの糸』を、
そのお手伝いを、わたしたちにさせていただけないでしょうか。
どちらからともなく、なんとなく感じていたことが「言葉」になった瞬間。誰もが、心に傷を負ってしまうものですよね。
今まで、ケンカをたくさんしてきた…。いつしか、ふたりの気持ちは平行線が続いている…。セックスレス…。不倫のトラウマが忘れられない…。など、夫婦生活に軋みが生じているのは、痛いほどわかっている。
だから、「ムリかも…」というのは頭では理解できる。でも、「やっぱり、なんとかしたい！」そう思う気持ちがあふれてくる。２つの気持ちがせめぎ合い、前にも、後ろにも、進めなくなってしまう。そんなことが、よくありますよね。
その「どうすればいいのか、わからない」というモヤモヤ感は、ため込めばため込むほど、夫婦生活を泥沼化させてしまうことがあります。そんなとき、
そんな安心できる場所で、ゆっくりと少しずつ、感情やモヤモヤを「外」に出してみましょう。
緊張感が漂い、ピンッと張りつめ、からみあって、ほどける様子がなかったココロの糸。それが、すこしずつ力が抜けていき、ココロに余裕が生まれていくのが感じられるはずですよ。
ココロの余裕が、夫婦生活を前に進めていくヒントを手にするキッカケになりますよ。
夫婦生活の悩みは、なかなか友だちや親には相談しにくいものですよね。だからといって、ひとりで考え続けていると、膠着状態から逃れられず、視野が狭くなってしまうものですよね。
「話して、伝える」とき、人は思っている以上に
になるものです。相手が理解できるように話すから、客観的な視点に自然となるものなんです。
悩みは、「解消」するものではありません。
循環させることで、悩みは自然と『整理』されていくものです。
辛い夫婦生活を、明るい未来へと進めていくためには、
ことで、視野を広く持つ「余裕」が必要だと思いますよ。
夫婦生活の悩みを最後までじっくりとお聞きした後に、「ご主人（奥様）を好きなところは、どんなところでしょうか？」とご質問させていただくことがよくあります。その答えをお伺いしていると、実は、
ということが多いんですよね。
夫婦生活がギクシャクしてしまうと、合わない所ばかりが目に付いてしまいますよね。「もうこの人とは一緒に生活できない…」と感じたとしても、少し見方を変えれば、「それが好きな所でもあるんだな…」なんてこともあるんです。
愛し合って結婚をした夫婦２人の仲。見方を変えたり、力の入れ方を変えてみれば、必ずどこかに糸口があるはず。
そのお手伝いをさせていただくことで、夫婦生活が見違えるように明るくなることもありますよ。
９８．４％
総合評価： ４．８３
夫婦生活の悩みを誰にも相談ができず、ひとりで悩み続けていませんか？夫婦生活の悩みは、「どこの夫婦も同じような感じよ！」と片付けられたり、周囲の目を気にして、誰にも相談できず、
ことが多いですよね。
辛い夫婦生活に悩みすぎてしまったあなたの心を、カウンセリングで癒す、やさしさあふれるお悩み相談室です。
ご相談いただく内容で、数多くいただいているのは「夫婦生活」の悩みです。それだけ、夫婦お互いの「正しさ」のぶつかりあいや、負の感情を解消する方法が見つからず、悩んでいる方が多いということでしょう。
そんな皆さまの要望に、とことん寄り添わせていただきます。お気軽にご相談くださいね。
回答カウンセラー 岩田昌樹
回答カウンセラー 岩田昌樹
回答カウンセラー 岩田昌樹
回答カウンセラー 岩田昌樹
回答カウンセラー 岩田昌樹
夫婦生活がうまくいかない…と悩んだときに、心掛けたいことの１つは、
です。「なぜわたしのことを、わかってくれないの！」「なぜわたしが言った通りにしてくれないの！」そんな感情が、夫婦生活をギクシャクさせてしまうものですよね。
そんなときに心掛けてほしいことは、相手が伝えてきた言葉を、意識的に「オウム返し」してみることです。
と相手に思ってもらえる効果がありますよ。そして、わたしも一度受け入れることで、心に余裕が生まれます。「相手が言うことも、少しだけ正しい部分があるかも？」と冷静に判断できるかもしれませんよ。
夫婦生活の明るい未来の見つけ方は、夫婦の数だけあるものですよね。夫婦生活は、２人だけの問題ではありません。子供や親など、影響を与える範囲も大きいものです。わたしの人生を大きく左右する問題とも言えます。
ひとりで悩みすぎて、勢いで決断せず、第三者の視点を取り入れることも大切ではないでしょうか。カウンセラーに相談してみることもぜひご検討くださいね。
「夫婦生活 辛い」
「夫婦の価値観 合わない」
「夫婦生活 うまくいく方法」など…。
ネットで検索をして、夫婦生活の悩みを解消するを調べてみる。でも…
『私たち夫婦には、当てはまらないかも…』
『別居を受け入れるしかないのかな…』
『私だけが悪いのだろうか…』
そう感じてしまうことはありませんか？
夫婦関係をよくしたいと思って調べたけれど、
辛辣すぎる意見ばかり…。
もう離婚しかないのかな…。
と、さらに憂鬱な気持ちになってしまうこともありますよね。
もうこれ以上、友だちや親には、夫婦生活の悩みを聞いてもらうことはできない…。
そんな時は「悩みを聴いて、解決の糸口を見出す」カウンセラーに悩みを打ち明けてみませんか？
簡単には解消できない夫婦の悩みを、気兼ねなく思う存分相談できますよ。
” 明日への希望 ”につながるご提案をさせていただきます。
ゆっくりと話を聴いてもらい、すべての気持ちを吐き出すことで、３つの効果が生まれると言われています。
カウンセラーは「じっくりと話しを聴いて、解決の糸口を見出す専門家」です。
３つの効果を最大限引き出していきながら、
『明日から、こう行動しよう！』
『明日から、こう考えよう！』
『明日から、これを目指そう！』
そんな明日への希望を、持ち帰っていただきたいと、私たちは思っています。
